กินอาหารเป็นยา
สรรพคุณและคุณประโยชน์ของพืขผักแต่ละชนิดต่อการรักษาโรคต่างๆ
แพ้ละออง เป็นแพ้ทั้งฝุ่นและเกสรดอกไม้ ให้กินโยเกิร์ต หรือนมเปรี้ยว |
ปวดหัว กินปลามากๆ ทั้งปลาทะเล ปลาน้ำจืด น้ำมันจากปลามีสรรพคุณป้องกันการปวดหัว กินพร้อม ๆ กับขิง จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวลง |
โรคหัวใจ ดื่มชาเขียว เป็นประจำ สารในชาเขียวช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันไปจับตัวตามผนังหลอดเลือด |
โรคนอนไม่หลับ ดื่มน้ำผึ้ง เป็นประจำ สารในน้ำผึ้งมีฤทธิ์เป็นยากล่อมประสาททำให้นอนหลับฝันดี |
โรคหืดหอบ กินหอม ต้นหอม หรือ หัวหอมก็ได้ มีตัวยาทำให้หลอดลมปลอดโปร่ง |
โรคไขข้ออักเสบ กินปลาเท่านั้น แก้ไขเป็นปกติได้ ได้แก่ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า (ปลาโอ) |
ท้องผูก ท้องอืด ให้กินกล้วย หรือ ขิง กล้วยทำให้ไม่ท้องผูก และขิงทำให้อาการคลื่นไส้ในตอนเช้าหายไป |
ติดเชื้อในถุงกระเพาะปัสสาวะ ให้ กินน้ำคั้นจากลูกแคนเบอรี (ไม้เมืองหนาว) กรดเข้มข้นในลูกไม้ฆ่าแบคทีเรียได้ |
โรคหงุดหงิด ฟุ้งซ่านโดยเฉพาะเกิดในผู้หญิงสูงอายุด้วย ให้กินข้าวโพดช่วยบรรเทาอาการเครียด วิตกกังวล และความคิดสับสนได้ |
โรคกระดูกพรุน ทั้งกระดูกเปราะและแตกง่าย แก้ไขได้โดยให้กินสับปะรด
ซึ่งมีสารแมงกานีสอยู่มาก ช่วยให้กระดูกแข็งแรงได้
ความจำเสื่อม แก้ไขโดย กินหอยนางรม หอยแครงหรือหอยอื่น ๆ
ซึ่งในเนื่อหอยมีสารสังกะสีช่วยบำรุงสมองได้ดี
โรคท้องร่วง กินแอปเปิ้ลสดทั้งเปลือก |
เส้นเลือดตีบ กินผลอโวคาโด แก้ได้เพราะไขมันดี 'โมโรอันแซตเทอเรต' |
น้ำตาลในเลือดไม่สมดุล กินผักบร็อกโรลี่ และถั่วลิสง คุณประโยชน์ของพืชสมุนไพร
ความดันโลหิตสูง กินผลโอลีฟ และผักขึ้นฉ่าย |
มะเร็งปอด กินส้ม และ ผักใบเขียว มีวิตามินเออยู่มากจะช่วยป้องกันการก่อพิษของสารเบต้าแคโรทีน |
มะเร็งเต้านม กินข้าวสาลี รำข้าว และกะหล่ำปลีจะช่วยป้องกันได้ดี |
เป็นหวัด กินกระเทียม ทำให้จมูกโปร่ง สมองโล่ง กระเทียมช่วยลดไขมันในเลือดได้อีกด้วย |
แผลในกระเพาะอาหาร กินกะหล่ำปลี ซึ่งมีสารเคมีช่วยทำให้แผลเรื้อรังในกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กหายขาดได้ |
ไอ จาม กินพริกแดง สารที่นำมาทำยาแก้ไอนั้นสกัดมาจากพริกแดง |
- ขอขอบคุณหนังสือต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพและ e-mail ดีๆจากเพื่อนๆ
สวัสดีค่า อยากแนะนำให้รู้จักกับซุปเปอร์ฟู้ดคุณภาพระดับพรีเมี่ยม
ตอบลบมหัศจรรย์ของกระเทียมดำชะลอโรค
มีประโยชน์มากกว่ากระเทียมขาว ถึง 13 เท่า ‼️
กระเทียมดำผลใหญ่คัดเกรดพิเศษเนื้อแน่นคุณภาพดี ปลูกในแหล่งเพาะปลูกที่ดีที่สุด ผ่านกระบวนการผลิตที่ทันสมัย บ่มในอุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสม เป็นระยะเวลานาน 3 เดือน โดยผลิตด้วยมาตรฐานระดับโลกอย่าง BRC, HACCP, IFS และนอกจากนี้ยังมีเครื่องหมาย Halal อีกด้วย
💕 เพื่อให้ได้กระเทียมดำที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย 💕
☘️ ลดน้ำตาลในเลือด
☘️ ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
☘️ ช่วยให้นอนหลับ พักผ่อนดีขึ้น
☘️ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
☘️ สารต้านอนุมูลอิสระสูง
☘️ ระบบขับถ่ายดีขึ้น
“ ยาที่ดีที่สุดก็คืออาหาร อาหารที่ดีจึงต้องมาจากธรรมชาติ ”
พร้อมรึยังที่จะมาสุขภาพดีไปกับเรา เบเนก้า กระเทียมดำพรีเมี่ยม ✨
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.benegathailand.com/